Demana una cita

Si ho prefereixes també pots trucar al tel. 972 57 02 08 o enviar un whatsapp al mateix número

    Edit Template

    Protocol postperatori per a Sutura Meniscal

    Protocol postoperatori després d’una sutura meniscal

    Els primers dies després de la cirurgia

    • És normal notar molèsties i una mica d’inflor al genoll.
    • Per reduir-la, aplica fred 15–20 minuts diverses vegades al dia i mantén la cama elevada.
    • Segons indicació mèdica, pot caldre una òrtesi que limiti la flexió del genoll.

    Recolzament i crosses

    • Durant les primeres 4–6 setmanes, el cirurgià pot indicar el recolzament parcial o no permetre el recolzament.
    • L’ús de crosses és habitual fins que el metge autoritzi carregar pes de manera progressiva.

    Mobilitat del genoll

    • Durant les primeres setmanes, per protegir la sutura, es limita la flexió del genoll. 
    • Els moviments s’inicien de manera passiva o assistida dins d’un marge segur, per exemple 0°–90° en 4 setmanes segons el cas.

    Exercicis de rehabilitació

    • Des dels primers dies, es poden fer exercicis isomètrics de quàdriceps contraient el múscul sense moure la cama.
    • La fisioteràpia busca recuperar força, mobilitat i estabilitat de manera progressiva.

    Activitat física

    • Si el metge ho autoritza, pots caminar sense crosses a partir de la setmana 6-8.
    • Habitualment pots començar bicicleta estàtica o piscina cap a les 8–10 setmanes.
    • Els esports amb salts, girs o impacte solen permetre’s als 5–6 mesos, quan el menisc ja ha cicatritzat bé.

    Signes d’alerta

    • Cal consultar el metge si el dolor és molt intens i no millora amb la medicació.
    • També cal consultar per inflor exagerada o febre.
    • Demana valoració si tens dificultat per moure el peu o pèrdua de sensibilitat.
    • Consulta si apareix bloqueig del genoll i no el pots doblegar ni estirar.
    Tornar

    Contacte

    © 2025